Minder drinken? Doe-het-zelf! (4): Vallen en opstaan

Doe-het-zelf!: Vallen en opstaan | TELEAC, 9 nov 2009

Soms lukt het niet, ondanks je goede start. Veranderen van je drinkgedrag gaat gepaard met vallen en opstaan. TV-coach Yvon Ivens vertelt hoe je met een uitglijder kunt omgaan.

Te veel drinken gaat ten koste van je privéleven en je werk. Maar wat is dan te veel? We maken kennis met Rita (49) en Cees (56). Ze drinken elke dag, maar ze hebben nergens last van. Toch vragen ze zichzelf regelmatig af of ze niet te veel drinken. Daarom trekken ze de stoute schoenen aan en doen ze mee aan de cursus.

Afl.: Vallen en opstaan. Soms lukt het niet, ondanks je goede start. Veranderen van je drinkgedrag gaat gepaard met vallen en opstaan. TV-coach Yvon Ivens vertelt hoe je met een uitglijder kunt omgaan. En hoe je terugval in je oude gedrag kunt voorkomen. TV-cursisten Rita en Cees vertellen over hun zwakke momenten tijdens deze cursus.

Bekijk hier aflevering 4 van de 5-delige serieMinder drinken?

  • RECENT
  • POPULAR
  • GERELATEERD

Geef een reactie